La salute dei denti e della bocca dipende molto dalla cura che ne abbiamo.
Una bocca curata sarà molto meno soggetta a problematiche comuni e meno comuni cui possono essere soggetti i nostri denti.
Ecco di seguito i nostri consigli relativi alla miglior prevenzione sul cavo orale.
- Effettuare visite di controllo costanti nel tempo che possono intercettare i problemi sul nascere, con conseguente facilità e velocità nella cura
- Effettuare dal vostro dentista di fiducia almeno una o due sedute di igiene orale all’anno.
- Utilizzare quotidianamente spazzolino e dentifricio. Con lo spazzolino procedere con un movimento che parte dalle gengive e sale (o scende) verso il dente. Il contrario rischierebbe di far intaccare nei solchi gengivali la placca, creando infiammazione.
- Utilizzare dentifrici specifici solo per periodi limitati e secondo specifiche necessità: al fluoro, per rimineralizzare lo smalto e rendere il dente più resistente agli sfaldamenti causati dagli acidi della placca; sbiancante, per rimuovere le pigmentazioni causate da alimenti, bevande o fumo; per denti sensibili, per desensibilizzare i denti grazie al cloruro di stronzio; antitartaro, che riescono ad impedire ai sali di calcio di trasformarsi in tartaro grazie ai pirofosfati; dentifrici naturali, senza coloranti e aromi artificiali o sostanze sintetiche.
- Utilizzare costantemente un colluttorio per ridurre la presenza di batteri dal cavo orale. Il colluttorio a base di clorexidina (agente antibatterico e disinfettante) è una soluzione molto efficace contro i batteri ma non va utilizzato per lunghi periodi. In alternativa si può creare un colluttorio naturale diluendo 3 o 4 gocce di essenza di Melaleuca (Tee Tree) in poca acqua. Molto utile per le donne in stato di gravidanza che spesso presentano problemi gengivali.
- Utilizzare con buona abitudine il filo interdentale o lo scovolino per rimuovere i residui di placca che possono provocare carie inter-prossimali.